自己学会做一些常见的家常菜,自己在家开火做饭,能令家人温暖起来,即使再忙,我们最好也经常在家做饭,可以做一些比较简单的菜式,桂花米酒小汤圆的做法相对来说就很简单,即使厨艺差也不用担心学不会. 1.准备食材 2.水烧开,下小汤圆. 3.煮到汤圆浮出水面 4.加红枣,枸杞,米酒,适量白糖.再加入三大勺桂花酱即可. 5.成品图 饭店为了口感好一般会添加许多调味品,容易给健康造成影响,桂花米酒小汤圆的做法,调味品少,对健康有益.

身体健康的人,都是十分会"吃"的人.这就是告诉我们自己要学会做菜,下面小编就给大家简单的介绍荷包蛋煮豆腐,看完后希望大家尝试做一下. 1.备嫩豆腐,鸡蛋. 2.12豆腐切丁加盐入味. 3.21烧油开小火打进鸡蛋,. 4.放点盐依次煎熟煎香. 5.煎香的鸡蛋. 6.1再倒进豆腐丁. 7.2放清水或高汤烧开. 8.放点油辣椒汁提辣提色. 9.煮热乎,最后放进调味鲜,胡椒粉,香葱,淋上香油出锅. 10.装盘上桌. 天底下爱吃荷包蛋煮豆腐的人很多,但是会做的却很少.所以,深知做法的你,还会赖着

核桃是很常见的食物,这类食物对人体各方面,都是有着很好的帮助,而且这类食物在吃的时候,在对人体健康上,也是有着很好的帮助,不过对核桃吃的时候,也是要适量,不宜吃的太多,核桃含有的蛋白质.脂肪比较多,过多的吃不利于人体营养吸收,那核桃的药用价值是什么呢? 核桃不仅可以很好的补充人体营养元素,同时核桃对人体各方面,也是有着很好的帮助,那核桃的药用价值是什么呢,也是需要对它进行很好的了解,使得吃的时候,可以放心选择. 核桃的药用价值: 核桃的药用价值很高,中医应用广泛.祖国医学认为核桃性温.味甘.无毒

生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候.做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净.下面先给大家介绍泡椒炒鸡肉的做法,看完后,自己一定要尝试做一下. 记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的.上面关于泡椒炒鸡肉的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧.

  宫颈息肉是近年来高发的一种妇科疾病,多见于已婚妇女,其危害性非常大,轻则导致不孕,重则导致癌变;那生活中女性朋友们应该怎样预防呢?一起来看看吧.   预防宫颈息肉的方法:   1.要加强体育锻炼,提高机体抗病能力.   2.平时要勤晒被褥,并经常换洗内衣裤.   3.要保持外阴清洁,积极防治阴道炎及宫颈糜烂.   4.对已婚男女,在每次性生活前,各人都应清洗外阴,尤其男方要清除包皮垢,以免将其中的病菌带入阴道.   温馨提示:知道了预防宫颈息肉的方法,大家就要在生活中真正做到,为了自己的身体

每个人都特别向往能有健康的身体所以对于饮食会给特别的重视,米粉虽然是常见的一种食物,但是不同的人食用对身体的改善作用也是有区别的,那么哪些人不适合吃米粉呢. 副作用 米粉无副作用. 禁忌人群 腹泻者少吃米粉. 健康的身体能够让我们更好的去享受美好的事物,但是在生活中我们一定要做好饮食的调整,了解了哪些人不适合吃米粉以后,我们可以根据自身体型况把饮食做好合理的安排,另外想要身体健康我们也要多运动.

板栗的吃法较多,根据每个家庭的不同喜爱,在吃的方式上并不一样,但是在营养的补充上,效果也多差不多,那吃板栗的好处也是很多的,它不仅可以改善人体的很多问题,对治疗一些疾病也都是有着不错的帮助作用,是很不错的食材. 板栗的好处对人体来讲,都是极大的帮助,那对板栗的功效和作用上,也都是有着很多方面,因此我们在吃板栗时候,也都是可以多加的了解下它,这样我们就会知道,它对我们的作用有什么. 板栗的功效与作用:养胃健脾,补肾强筋,活血止血,主治脾胃虚弱.反胃.泄泻.体虚腰酸腿软.吐血.衄血.便血.金疮.折伤

益母草具有活血调经,利尿消肿的作用,苦.辛,微寒是不宜常喝的.另外益母草本身具有一定的肾毒性,过量服用还易致腹泻腹痛的出现,所以是不宜常服用的,需要经过医生的辩证后,根据你的情况决定是否适合使用.可以说益母草是用来治妇科病的一味良药.另外,它还能养颜,备受女性青睐.需注意的是,益母草并非人人适用.女人吃益母草有什么副作用?益母草具体有哪些好处呢?一起随小编了解一下吧!别盲目使用任何药品! 女人吃益母草有什么副作用? 在市场上的益母草制剂名目繁多,包括益母草颗粒.益母草膏.益母草含片等.益母草颗粒

秋天常说贴秋膘,好度过寒冷的冬天.也就是做好补气血的调理,气血足了自然就不怕冷了.若是有以下的症状,就是气虚的表现,需要好好的调理了.如经常疲倦乏力.易出汗.面色黄.消化不良.容易生病等情况,就说明身体气虚,需要补补啦.造成气虚的原因除了手术出血和生病外,还要营养不良造成的.因此,可以借助中药来补充气血.比如黄芪.白术.阿胶等.因为每个人的体质不同,用药上都有讲究,需要在医生的指导下用药. 补气血的中药一.八珍.八珍汤有人参.白术.白茯苓.当归.川芎.白芍.熟地黄.炙甘草共八味药材,因此得名"八

现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等.但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分.下面就让小编来为大家介绍一下胡萝卜狮子头这道菜的做法吧. 1.胡萝卜刨丝,用平底锅小火干炒,炒软即可. 2.12肉馅加入五香粉,酱油,葱花,姜搅拌加入鸡蛋. 3.21放入炒好的胡萝卜丝,加入适量淀粉搅拌成能抱团状. 4.团成四个大肉丸子. 5.下油锅炸. 6.炸至金黄捞出. 7.放入高汤,加入姜丝,葱丝,盐调味. 8.

紫菜包饭是日本很出名的食物,近些年来紫菜包饭在国内很流行,有专门售卖的门店,也有人专门学习其做法,紫菜包饭的类型有较多,食用的时候可按照口味选择类型.比如牛板筋紫菜包饭,做前必须先准备相应的食材,尤其是醋,可选择专用的醋,也可以选择家用的醋,那么牛板筋紫菜包饭怎么做好吃呢? 做法一 制作食材 紫菜(必须是薄薄的紫菜).大米.鸡蛋一个.黄瓜一根.胡萝卜一根.菠菜半斤.火腿肠一根.芝麻少许.牛板筋. 制作流程 1.准备工作:牛板筋煮好,再拿整根黄瓜.胡萝卜.火腿肠切成细长条,然后撒些盐,翻动几下使盐

每当到一个新的地方,人们总是很喜欢拍照留念.但是,大家有没有想过,从你拍照的姿势就能看出你的心理状态.不信?那就跟小编一起来看一下,到底说得准不准. 1.双手抱胸:生人勿近的防御型 这种人往往事业未或刚起步,对于未来有希望有信心,但并没有万事皆在掌握之中的确定感.这种姿势暗示自我保护.鼓励和支持,并没有攻击性. 2.背直挺或微往内收:小心翼翼的退缩型 双手下垂,微握拳或贴着裤缝边,身体僵硬,背直挺或微往内收.这类人或对自己不自信,或是唯恐被周围的人看不起,集体活动时总坐靠后靠边的位置,除非被点名

对于女性而言,妇科炎症绝对是非常恐惧的一件事情,因为很多时候稍不留神,就容易受到这些疾病的影响和困扰,而我们知道当妇科炎症,得不到及时有效的治疗和解决,对女性的生殖健康以及生育能力都会产生很大的伤害,比如下面常见的这几个因素,都是容易导致妇科炎症出现的最常见因素. 1.宫内节育器--不注意个人卫生,给细菌入侵开了方便之门.需要注意的是宫内节育器的放置本身并不直接导致急性附件炎,炎症只在放置节育器时没有严格无菌操作或放置后个人卫生情况较差的情况下才发生. 2.闯"红灯"--月经期性交,将

我们都知道女性经期需要调理和保养,因为很多慢性的病症都是在这段时间造成的,当然,如果保养的好,还有可以使原本有病状的身体恢复健康.例假期间多喝红糖水是人人都知道的一点,那么女性例假期间喝红糖水对身体有什么好处呢?具体请听听下面医生的见解. 红糖性味温润,味甘甜,入肝脾经.具有益气.助脾化食.补血化瘀等功效,还兼具散寒止痛作用.所以,女性因受寒.瘀血所致的行经不利.痛经.月经暗红兼腹冷痛等症,喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用.红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力.有中气不

七天调理食谱 一个人要维持日常生活所需要的热量的前提下,按体重计算,每天要摄入30-50大卡/公斤的热量,也就是说,一个50公斤的人,每天要摄入1500-2000大卡的热量,才能维持目前的体重.以下是平均每天摄入1500卡路里热量的餐单,具体可根据自身体重做适当调整. Day1 早餐:豆浆1杯(200ml).燕麦片5瓷勺(60g).鸡蛋1个(50g) 午餐:带鱼1块(50g).蔬菜1盘(250g).五谷饭1碗(150g) 晚餐:蔬菜1盘(250g).红豆饭半碗(100g).红豆及米饭各半.半个火

   小朋友们天性好奇,还喜欢动来动去,一个不小心就把自己的胳膊什么的折了.小朋友的骨头非常脆弱,一个护理不好,容易给孩子带来后遗症,甚至对他未来的成长都会带来很大的影响.可是许多家长表示他们不知道怎么去给小孩护理,今天我们就来告诉大家如何给小儿骨折的护理.    小儿骨折护理之一,孩子骨折要及时救援,尤其是对年龄小的孩子,有些小朋友表达能力不是很好,在摔伤或者骨折之后,会大哭不止,这个时候父母要注意仔细检查伤势,一般在骨折几个小时内,局部会红肿,有强烈的按压疼痛感.在处理方式上,父母要保证孩子

小孩子由于身体抵抗力是比较脆弱的,所以很多疾病都可能会对孩子造成伤害,特别是一些常见的细菌,希望妈妈们可以做好防护措施.对于小孩子肺炎支原体感染,我们在生活中可以采用呼吸道隔离以及抗菌治疗的方法,如果妈妈们不知道怎么去治疗,你们可以来了解一下这篇文章的介绍. 1.一般治疗 呼吸道隔离,休息,供给足量水分及营养.对症治疗:忌用水杨酸类药物以防溶血.一般选用具有缓慢而持久作用的解热镇痛药,如对乙酰基酚.卡巴匹林钙.赖氨比林.柴胡等,高热时辅以物理降温.化痰止咳.清除鼻内分泌物,保持呼吸道通畅.必要时

现实中有好多人还是比较青睐于保健品养生,其实最多的还是心理作用.事实上食疗养生比其它形式的方法更科学健康,下面就为大家介绍一下麦门冬粥这个偏方,它对人体的好处有很多哦. 麦门冬粥 [来源]<圣济总录> [原料]鲜麦冬汁50克 鲜生地汁50克 生姜10克 薏米15克 粳米50-100克 [制法]先将薏米.粳米及生姜煮熟,再下麦冬与生地汁,调匀,煮成稀粥. [用法]空腹食.每日2次. [功效]安胎,降逆,止呕.适用于妊娠恶阻.呕吐不下食. 以上就是本文对于麦门冬粥的做法和功效的介绍,其实随着大众对

一旦患有糖尿病身体的各个部位都容易发生病变,特别是眼睛.肾脏和神经.导致糖尿病的病因除了遗传因素外也有很多生活与饮食因素,其中饮食因素占很大比例,那么生活中糖尿病人不能吃什么呢?糖尿病的早期症状都有哪些?来看文章吧! 糖尿病人吃什么好 1.玉米须煲瘦肉 取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水共煮汤.待熟后去玉米须,饮汤食肉.本方适用于一般糖尿病患者,但偏于肾阳不足者不宜. 2.家常炒洋葱 取洋葱250克,用家常烹炒法制成菜肴,随饭食用.或取洋葱50-100克,水煮1-2分钟后服食.洋葱有温中.下气

相信大家都知道大便可以反映一个人的身体健康状况,如果在平时经常出现大便表面有血丝的情况,多半就是患上一些疾病引发的,比如痔疮等.那除了这一种病之外,其他还有什么因素会导致便血的发生呢?为解决这一问题小编已经搜集到了资料,接下来大家就一起来看一看吧. 1.直肠疾病:直肠息肉的主要症状是便血,呈间歇性,色鲜红,一般量不多,这种病常见于儿童;直肠癌的主要表现为大便次数增多,粪便带粘液及血,便血早期为鲜红,或暗红,量不多:放射性直肠炎也可大便有血,但应有放射治疗史. 2.结肠疾病:结肠息肉,幼年性结肠息