​怎么做烤鸡好吃呢

04-03
想必大家都特别喜欢吃烤鸡,外酥里嫩的口感,让人唇齿留香.家里有小孩和老人的时候最适合做烤鸡,它把很多营养成分都紧缩在肉的里面.紧实的肉干不像炸鸡一样油腻,那样很不健康.想要吃健康大家就要吃烤鸡.那么怎么做烤鸡好吃呢?今天就给大家介绍一下吧. 做烤鸡所需要的材料: 主料三黄鸡一只(2斤左右) 洋葱土豆 蘑菇锡纸 辅料 生抽1大勺 蚝油1大勺盐1小勺 胡椒粉1/4小勺红酒1大勺 辣椒粉1/2小勺蜂蜜1小勺 红糖1小勺姜1小块 蒜2瓣 1. 鸡处理干净后,冲洗干净(鸡嘴里要多冲洗几次),剁去头和脚以及

香草精如何制作

07-01
香草精到底是什么东西,我们日常经常接触到,我们也了解到香草精是可以食用的,那么香草精我们自己在家可不可以制造出来,还是一定要去买工厂生产出来的现成的香草精呢,条件允许的情况下我们还是希望自己能够做出香草精,那么香草精如何制作呢,我们下文一起看看. 什么是香草精呢,其实香草精是一种从香草里面提炼出我们可以食用的一种香精,在我们日常生活里,我们常用香草精在糕点等食物上,因为用了香草精后能去除蛋腥味,我们还可以直接用来做香草口味的点心. 香草精是一种从香草提炼的食用香精,是众多香精中其中一种.有分纯天

让老人们健康长寿饮食方!

09-08
 长寿是大家都想追求的事情,那么如何才能让老人健康长寿呢?其实饮食得到是能够达到这种功效的.那么要如何饮食才是健康的呢?老人饮食过程中要注意些什么呢?   数量少一点 老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5,因而稍一吃多,就会肚子胀.不消化.所以,老人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右,同时要保证少食多餐.   质量好一点 蛋白质对维持老年人机体正常代谢,增强机体抵抗力有重要作用.一般老人,每公斤体重需要1克蛋白质,应以鱼类.禽类.蛋类.牛奶.大豆等优质蛋

羊肉滋补汤的做法

06-20
男人爱江山爱美人,而女人最爱的只有美食,但是现在的很多女生都不会最饭,做汤也是不可能的,可是他们偏偏又是那么的喜欢吃,这要怎么办,只有到网上去寻求帮助了,或许有人要问了羊肉滋补汤怎么样,好做吗?下面小编就带大家一起来学习一下. 1. 羊腿肉用冷水泡去血水,羊骨敲破(中途要换几次水) 2. 香料备好,除姜以外,全部装入香料包 3. 羊肉和羊骨放入冷水锅中,大火烧开后继续煮两分钟将羊肉.羊骨捞出(此汤倒掉不用),用流水洗净羊肉上的血沫 4. 将羊肉放入炖锅中,掺入适量的水,放入姜块和装有香料的香料包

变黑真是酱油的错吗?

01-08
你们听说过吃酱油会变黑的说法吗?炒肉不让放酱油说是对皮肤不好,说是食醋好,而且还能减肥?真的是这样的吗?科学吗? 酱油会不会让人吃得变黑,吃醋能变美? 吃醋其实"不万能" 其实"吃醋有益健康"的说法流传已久,不过,吃太多的醋也会有问题,专家提醒注意吃醋的时机和分量,吃得不恰当,反而会影响身体健康.民间关于吃醋对身体的好处说法众多,比如吃醋可以促进新陈代谢.消除疲劳.降血压.防止血管硬化.调整血液酸碱值.帮助消化,甚至减肥等等. 虽然醋酸会使得皮肤角质层软化,适量吃点

莲藕元宝的做法

10-24
日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做莲藕元宝来放松一下,顺便慰劳自己. 1.12准备所有食料,洗净 2.21猪肉,莲藕,芹菜,葱等分别切剁碎 3.1添加好配料后,按顺序同一方向搅拌均匀,多搅拌几次使所有食料更加完全融合 4.2将所有食料放进同一大碗内,适量添加盐.油.生抽.白酒 5.准备好饺子皮(为了省时间买现成的),并准备一小碗清水,为给饺子皮融合 6.开始包自己喜欢形状的饺子,我包的是元宝状,也是第一次包 7.将包的元宝放到一个干净

​山药炒肉片,教你最好吃的做法

07-05
山药的营养价值高,能够健脾,促进消化,山药的吃法多,可以蒸着吃,煮粥喝,也可以炒着吃,特别是山药炒肉片是很受欢迎的一道菜,大家可以来学学怎么做. 山药炒肉片 菜谱简介 山药洁白清脆,肉片滑嫩爽口. 材料 主料:山药300克,猪里脊肉100克, 辅料:水发木耳50克, 调料:鸡蛋清40克,豌豆淀粉5克,大葱5克,植物油20克,盐3克,味精2克 做法 1.山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片,放沸水中焯出. 2.里脊肉切薄片,放碗中加盐.蛋清.水淀粉上浆,放温油中划出. 3.滑勺内加植物油烧热,放入葱丁煸

蕨麻养生粥的做法

10-23
虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜.也许,这些店里的菜吃起来很多"味儿",但多半是调料的功劳.如果你愿意,自己在家可以做得更好.那么,现在就让我来为大家介绍下有关蕨麻养生粥做法 1.配料:蕨麻2把.枸杞十几颗.小红豆3把.干百合十几片.龙眼5颗.大米半罐.(煮出来大约够2个人吃一顿的量) 2.将以上食材倒入电饭煲中,淘洗几遍后,加清水到稀饭1的水位,按稀饭键,等煮熟保温焖个5-10分钟,就可以美美地享用啦 看完上文关于蕨麻养生粥做法的

砂锅排骨冬瓜的做法

09-27
用砂锅熬制排骨冬瓜是非常健康美味的,而且我们都知道,不管是排骨还是冬瓜,都能够更好的为身体补充营养物质,对我们的身体健康更有利,所以现在要为大家具体分析介绍一下,用砂锅做排骨冬瓜的一些方法,掌握这些方法,那么对我们的健康才更加有利. 所需食材:冬瓜和排骨各500克,生姜,大蒜,香葱,油,酱油,食盐,白糖. 砂锅冬瓜排骨汤做法: 1.干净锅加水大火烧开水,排骨焯水,撇去浮沫,捞出来沥干: 2.冬瓜去皮切小块洗净,生姜切片,大蒜切末,香葱切葱花: 3.热油爆香葱花和蒜末,加入焯好水的焯,大火翻炒:

黄芩桔梗汤的功效与作用

12-30
黄芩桔梗汤属于是一种中药方剂,在平时的时候是可以治疗一些疾病的.并且使用黄芩桔梗汤对于人体的健康是很有好处的.接下来我们为大家详细的介绍一下. [处方] 黄芩1钱(炒),桔梗1钱,白芍8分,川贝母1钱,知母(炒)1钱,薄荷5分,神曲3钱. [功能主治] 春温初起,头胀身热,恶热,微汗,舌红,脉大者. [用法用量] 加生姜3片,竹叶20片. [摘录] <医方简义>卷二 以上就是为大家介绍的黄芩桔梗汤功效和用法等.通过上述文章的介绍,大家可以看到虽然黄芩桔梗汤的好处很多,但是还是要在充分了解它的情

家居风水最重要一个地方

07-30
现代人的时间,十分的话,工作占去四分,交通占去一分,饮食占去一分,卧室占去四分.遵循"风水是所处环境长期影响的结果"的理念,卧室风水也就显得至关重要.至少,良好睡眠环境会有利身心健康.   采光:卧室最好能有阳光照进来,常年不见阳光的卧室,称为阴地.不利居住.而单纯从采光角度来讲,光线好,人的积极性会高,身体会更健康.所以,住宅的东方.东南方.东北方适合做卧室.而西方.北方.西南方并不适合做卧室. 大小:在阳宅风水中,客厅是越大越好,而卧室是宜小不宜大.古人常说:屋大人少为一忌.房子越

蒸蛋糕(百花“蒸”艳)的做法

12-06
现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如蒸蛋糕(百花"蒸"艳)的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐. 1.准备食材. 2.樱花粉. 3.将蛋黄和蛋清分开. 4.蛋黄中加入盐和10克糖. 5.搅拌均匀. 6.分次加入油. 7.搅拌均匀. 8.加入牛奶. 9.搅拌均匀. 10.筛入低筋面粉. 11.筛入樱花粉. 12.搅拌均匀. 13.蛋清中加入2滴白醋. 14.打发至发泡后加入20克糖. 15.

吃鹌鹑上火吗?鹌鹑的营养价值有哪些?

12-18
鹌鹑是日常生活中经常吃的食物,营养价值是非常的丰富,但是很多人都觉得吃鹌鹑会上火,一直有很大的争议,下面一起看一下吃鹌鹑会上火吗? 鹌鹑的营养价值 1.健脑 鹌鹑肉中富含卵磷脂和脑磷脂,是脑部高级神经活动不可或缺的营养素,故能健脑. 2.防高血压 鹌鹑富含维生素P和芦丁等成分,经常食用可防治高血压以及动脉硬化等疾病. 吃鹌鹑上火吗 吃鹌鹑不会导致上火 食物的营养价值是不同的,上面就是对吃鹌鹑会上火吗的介绍,虽然上火是一些常见的现象,但是长期下去对身体伤害比较大,所以饮食调整是非常必要的.

家常肉丝花菜的做法

10-23
随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的.大家一起吃大排档,外卖.这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍家常肉丝花菜,自己学习做一下吧. 1.准备材料:肉丝加料酒.胡椒粉.生抽拌匀腌制15分钟.花菜摘小朵儿入淡盐水浸泡十分钟后沥干水分.青椒切块.姜切条 2.热锅冷油,油温八成热.葱姜蒜.干辣椒.海米入锅爆香 3.肉丝入锅翻炒. 4.加入沥干水分的花菜翻炒,加入一勺浓汤,继续翻炒,出锅前加适量盐调味. 家常肉丝

双梅喉片的说明书

03-30
五官是人体重要的器官之一,五官疾病经常困扰着人们的正常生活,及时治疗五官疾病是非常有必要的.所谓的五官疾病指的就是耳鼻喉.眼睛.呼吸道.脖颈以上的面部等等.这一类的疾病治疗起来不是很困难,但是也要尽早治疗.药物治疗就能很好的治愈,如今,我们为您推荐了一种叫做双梅喉片的药物,它能有效治疗各种五官疾病. [药品名称] 通用名称:双梅喉片 商品名称:双梅喉片 拼音全码:ShuangMeiHouPian [主要成份]岗梅.水杨梅根.薄荷油. [性 状]本品为类白色至浅棕色的片:气香,味甜.凉.微苦. [

多梦,是睡眠不好的表现吗?

09-11
现代人生活多样化.外界刺激频繁,睡眠形态和困扰也五花八门,但睡眠不能只重量.更要重质:而睡眠品质的好坏,与做梦的频率高低也不见得相关. 多梦,是睡眠不好的表现吗?" alt="多梦,是睡眠不好的表现吗?(1)"> 人的睡眠结构呈现周期性,每一个周期分为浅睡期.深睡期和快速动眼期,每一个睡眠周期大约是90分钟左右,正常情况下,一个晚上会经历4到5个睡眠周期.但是,快速动眼期占整个周期的比例,会随着愈接近醒来的时间占比愈多.其中,深睡期时,人的心跳和呼吸都变得缓慢而有规律,

女人补气血汤有哪些?

08-17
很多的女性朋友在平时都会感觉四肢无力,没有精神,这些很可能都是由于身体的气血不足引起的,平时可以多喝一些能够补充气血的汤类,男快速的伸到身体里面的气血得到一定的恢复.平时很多的汤都会有一定的补充气血效果.下面我们一起来了解有关于补充气血的一些比较常见的汤. 补气血汤有哪些?" alt="女人补气血汤有哪些?(1)"> 八珍汤<正体类要>(补益剂:补气) [组成]当归(酒拌)10g.川芎5g.白芍药8g.熟地黄(酒拌)15g.人参3g.白术(炒)10g.茯苓8

秋天手脚脱皮该怎么办

11-21
很多的朋友到了秋天的时候会出现手脚脱皮的情况,这种情况的出现会直接影响患者的形象问题.很多朋友到了手脚脱皮的时候会选择使用一些药膏来涂抹.但是大家往往会发生药膏的效果一般是短暂的,并达不到彻底根治的效果.那么秋天手脚脱皮到底该怎么办呢!下面给大家介绍一下. 莲藕:维生素B1冠军 无论做汤.清炒还是凉拌,莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎的食材.其含有丰富的维生素B1,有助于缓解疲劳.促进新陈代谢和消化,还有美肤的作用.此外,莲藕还含有维生素C.钙.铁等无机盐,具有抗氧化作用的多酚类物质. 从中医角度

脚底红肿痒要怎么办才好

09-04
脚底红肿痒是我们大家很熟悉的一种症状,很多朋友出现了这种症状都不怎么在意,一直放任不理,其实这种症状的危害性还是很大的,所以我们有必要多了解一些关于脚底红肿痒的知识,我们不但要知道脚底红肿痒的病因而且也应该知道一下脚底红肿痒的处理方法,下文我们介绍一下脚底红肿痒要怎么办. 1,一天内不要换鞋. 2,每天都要做轻松的腿部运动,消除紧张度,促进血液循环. 3,腿脚长时间活动后,一定要休整.可以按摩,或者轻轻抚摸,要注意的是,按摩或抚摸必须从足部开始. 4,浮肿时,白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部

这里大小关乎到你的财运

07-14
命理学在五官中将嘴列为"出纳官",位居水星,嘴是心的门户.言语之门.俗语说"病从口入,祸从口出",嘴与人生命运,有极密切的关系,自不待言.下面就从你的嘴巴大小看你的财运情况. 嘴大鼻小和财运 鼻子的五行属土,而嘴唇的五行也属土,嘴巴大然而鼻小的人属"土不帮土"之相,代表此人一生常因言语惹祸,是非多端,由于主见不足,而常常遭受排挤,且常犯官司之难,尤其不动产方面更是不利,频繁不是买到有问题的屋子,就是被套牢:壮年.中年期即使发奋异常,也难有成就.