土豆炒鸡块的做法是什么

   土豆是我们生活中常见的食材。虽然生活中,都做的是土豆牛肉,不怎么做土豆鸡块,但是土豆和鸡块的搭配也受到了很多年轻人的喜爱,我们知道鸡肉是滋养的补品,是身体恢复的基础,下面我们就来了解一下土豆炒鸡块的做法是什么?

   1.土豆洗净削去外皮,鸡腿肉解冻备用。

   2.鸡腿肉切大块,土豆切大块,大蒜切片备用。

   3.热锅冷油,放入鸡腿肉煸炒。

   4.炒至鸡腿肉七分熟的时候,加入适量红糖或者白糖。

   5.翻炒均匀后,倒入土豆。

   6.翻炒均匀,加入适量的水煮。

   7.煮制土豆熟烂,调味,可以收干汤汁儿或者直接装盘食用。

    以上就是土豆炒鸡块的做法。只需要简单的7个步骤就可以了,鸡块中含有丰富的营养物质,可以迅速的恢复身体的能量。土豆中含有淀粉等物质,味道是甜甜的。所以土豆炒鸡块的味道也会甜甜的,但是因为加了土豆所以不会那么的油腻。

   

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