黄瓜炒火腿肠的做法

黄瓜炒火腿肠是一道非常出名的家常菜,我们自己在家里就可以做出黄瓜炒火腿肠来,黄瓜炒火腿肠需要用到的主料非常简单,就是黄瓜和火腿肠,黄瓜炒火腿肠是一道具有很好的营养价值又成本低廉的菜,所以黄瓜炒火腿肠深受人们的喜欢那么具体我们应该如何制作黄瓜炒火腿肠呢。

黄瓜炒火腿肠是非常有营养的一道菜,主要营养价值来自于黄瓜,黄瓜炒火腿肠这道菜可以抗衰老和抗肿瘤,并且能够防止酒精中毒,所以这道菜也是下酒的好菜,黄瓜炒火腿肠还能减肥和强身,是一道功能齐全的菜。

材料

主料

300g黄瓜

100g火腿肠

配料

适量油

适量盐

适量酱油

适量蒜

做法

1.黄瓜切片备用

2.火腿肠切片备用

3.蒜切碎备用

4.油锅内煸香蒜头之后加入黄瓜翻炒

5.炒变色之后加入火腿肠一起翻炒

6.待黄瓜断生之后加入盐调味,起锅前加入生抽上色即顺

7.盛盘享用

注意事项

黄瓜一定要配蒜头炒才香,所以不要忘记放蒜了。

上文我们介绍了一道家常菜黄瓜炒火腿肠,我们知道黄瓜炒火腿肠的做法很简单成本也低,但是黄瓜炒火腿肠的功能却是很广泛的,黄瓜炒火腿肠可以抗肿瘤和抗衰老,能防止酒精中毒并能起到降低血糖的功效。

时间: 07-13

黄瓜炒火腿肠的做法的相关文章

黄瓜炒火腿肠的做法步骤

黄瓜是我们经常见到的食材,而且黄瓜的做法有很多,可以炒着吃也可以凉拌.黄瓜也可以用来炒火腿肠,在做这道菜的是后一定要选择新鲜的黄瓜,把火腿肠切片,在炒的时候不要把黄瓜炒的时间太长,否则黄瓜就变黄了,详细来了解黄瓜炒火腿肠的做法. 黄瓜具有抗肿瘤.抗衰老.防酒精中毒.降血糖.减肥强体的功效,而且一年四季均可食用.黄瓜可以搭配的食材比较多,最常见的就是火腿肠了吧. 配料:黄瓜400克,双汇火腿肠一节,鸡精少许,盐少许,油少许.蒜一瓣.蒜瓣拍碎,黄瓜切片,火腿肠切片,油入锅烧热,蒜泥略炸,入火腿肠片,

黄瓜炒火腿肠怎么做?

黄瓜炒火腿这两种食物的搭配,不仅制作方便简单,同时口感也好,而且这一道食物是老少皆宜的食物,除了了解它的这些制作方法之外,也要注意,如果说存在肝肾功能不全的人要少吃. 火腿肠怎么做?" alt="黄瓜炒火腿肠怎么做?" /> 一.做法. 火腿肠2根,新鲜黄瓜2根. 花生油.盐.豆瓣酱(辣椒酱也可以).鸡精.葱.姜.蒜. 做法 1.准备好葱.姜.蒜切碎,放在一边.大小.多少根据个人喜好而定. 2.剥开火腿肠,滚刀切成小薄片,厚度2mm左右,不宜太薄,容易炒碎. 3.洗好黄

炒火腿肠的做法有哪几种

火腿肠在生活中是很常见的一种食物,很多的做饭的女性都会知道一些用火腿肠做食材的做菜.但是还是有些女性因为没有做过就不是很了解,所以下面就大家多了解下炒火腿肠的做法有哪几种,相信是可以帮到很多的女性的. 黄瓜火腿肠的做法 材料:黄瓜.火腿肠.蒜片 调料:高汤精.盐 装饰:小米辣.黄瓜皮 1.黄瓜去皮切片.火腿肠切片. 2.油锅爆香蒜片,下火腿肠翻炒,随后放入黄瓜片. 3.放盐调味,炒至黄瓜稍软后,少许高汤精调味出锅. 4.用黄瓜皮,小米椒装饰. 火腿肠炒荷兰豆 材料火腿肠,荷兰豆,黑胡椒粉 做法

胡萝卜黄瓜炒饼的做法

经常出差没有时间自己煮饭,只能下馆子打发晚餐,许多生活在都市中的人,都没有时间做饭,一道简单易做的菜肴,是工作者的首选,胡萝卜黄瓜炒饼这道菜简单好做,出锅前加入酱油.鸡精.盐等调味料就好. 1.饼切丁过油. 2.胡萝卜,黄瓜切丁. 3.锅内放少许油,七成热下葱姜,煸炒出香味放胡萝卜丁. 4.黄瓜丁煸炒,倒入炸好的饼,放生抽,盐,胡椒粉,蒜末,鸡精孜然粉出锅. 吃得不健康,肠胃首当其冲,肠胃功能受损将会带来种种问题,胡萝卜黄瓜炒饼的做法简单,对肠胃健康有好处.

青椒炒火腿肠的做法

火腿肠大家应该都喜欢吃吧,特别是小孩子更喜欢吃火腿肠了,平时不做饭的时候就会吃上几根火腿肠,高中的时候就喜欢吃火腿肠了,火腿肠的口味已经很多了,常见的有猪肉的和鸡肉的,有的火腿肠用来炒着吃味道是最好的,特别是用辣椒炒,下面我们看看青椒炒火腿肠的做法. 火腿肠应该是我们平时走亲串友的时候都会买的礼品吧,火腿肠的食用价值是很高的,不论怎么吃都会有很好吃的味道,可以直接吃,也可以炒着吃,也可以煮汤,今天我们介绍青椒炒火腿肠的做法. 圆椒炒火腿肠 材料 圆椒2个400克,金门火腿肠200克,蒜头2粒.

黄瓜炒青豆的做法

黄瓜作为一种蔬菜可谓是宝贝,其含有丰富的营养物质,是烹饪十佳的食材,在居家还有餐桌上经常能见到它的身影.而对于青豆也是豆科植物中营养十分丰富的一种,黄瓜炒青豆使二者融合,因其取材容易,营养丰富,很容易被人接受.那么,黄瓜炒青豆该怎么做呢?让我们一起来看一下它的制作步骤. 黄瓜炒青豆材料:黄瓜1根,青豆100克,青椒.红椒各1个,葱花.蒜末各适量. 调料:高汤.盐.鸡精各适量. 黄瓜炒青豆详细做法: 1.黄瓜洗净,切成三角块:青豆用清水 泡好:青.红椒去蒂及籽,切成宽条. 2.油锅烧热,下入葱花.

青豆黄瓜炒大虾的做法

你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长.如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展.那么,小编就来给你介绍一下关于青豆黄瓜炒大虾的做法. 1.大虾去须洗净. 2.青豆洗净. 3.放入锅中焯水. 4.盛出备用. 5.黄瓜洗净切小块. 6.热锅下油,放入少许葱姜炝锅. 7.加入大虾翻炒出下油. 8.加入青豆和黄瓜. 9.翻炒至黄瓜断生. 10.加盐翻10秒钟关火盛盘即可. 健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅

青豆炒火腿肠的做法

青豆是大家很熟悉的一种蔬菜,青豆不但外形很好看而且青豆还含有丰富的营养,青豆里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,常吃青豆可以起到很好的养生保健功效,所以青豆受到了大家的喜爱,青豆有很多种做法,我们可以采用青豆搭配上多种食材来做成各种美味菜肴,下文我们给大家介绍一下青豆炒火腿肠的做法. 1.火腿肠切成丁 2.豌豆洗净 3.小葱切段 4.热锅内放油并倒入干辣椒炒香 5.倒入豌豆翻炒 6.加少许盐翻炒 7.加入适量的水焖一下 8.水快焖完时倒入火腿肠和小葱翻炒几下起锅 小贴士 豌豆一定要

黄瓜炒木耳的做法

想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍黄瓜炒木耳的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊. 1.1锅内烧底油. 2.2木耳水发好洗净,黄瓜刨皮,一点点生姜. 3.黄瓜斜着片成较厚的片,与木耳姜末同时倒入锅内,炒到自已能接受的熟度时加入少许盐,醋,鸡精就可以了. 4.我家没有白醋,所以黄瓜色泽有点发黑,自我感觉陈醋香一些,嘻嘻. 生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心.所以有了黄瓜炒木耳的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个