海带炖猪脚的做法有哪些呢

日常生活中我们对于海带已经并不陌生,海带当中营养价值高,海带可以炖排骨炖莲藕,还可以用来煲汤,单纯的海带煲汤比较单调,吃起来无味,关于海带的做法种类繁多,想把海带做的好吃去除海带当中的腥味,那么跟着我来学习吧,如何把新鲜美味的海带,做成还吃美味的海带炖猪脚的做法有哪些呢。

用料

猪蹄 一只

海带 一片

姜 一小块

盐 味精 适量

胡椒 适量

海带炖猪蹄的做法

猪蹄剁小块 用水漂洗干净血水 清水泡30分钟 洗净

海带泡好洗净 切小块备用

姜用一小块 拍裂备用

锅里加入适量的水 没过猪蹄 放姜块 煮到血沫都出来 把水倒掉 猪蹄漂洗干净

再在锅里加入适量清水 大火煮开 把姜块捞出 改小火煮10分钟以后放入海带 适量的盐

小火慢炖 2~3小时

最后加入胡椒 味精调味 煮开就好了

小贴士

1、洗猪蹄的时候 记得要把黑色的东西都用小刀刮干净 要不汤煲出来会苦和腥

2、海带才下入热水里会有胶质出来 看起来不好看 但不用管 慢慢煮就会融进汤里了 是很好的营养物质哦

以上这一道海带炖猪蹄的做法非常简单,而且清香可口也并不用担心,海带中残留的物质,会对猪蹄造成什么影响,只要我们放的调料不要太多,尽量的保证清淡爽口做出来的味道,保证出乎大家的意料。

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海带炖猪脚做法有哪些呢

新鲜美味的海带是这个生活当中大家必定会吃的一种美食,海带不仅仅有营养价值与猪蹄也是完美的结合,用海带做的猪蹄汤,既可以滋补身体又可以美容养颜,平时的时候还可以用来炖猪脚可以用来做猪脚汤,一道海带炖猪脚的做法,来为大家介绍一下配料以及制作过程. 菜品特色 猪蹄(后腿)3斤海带炖猪蹄 海带炖猪蹄 干海带一张(约100克) 葱适量 冰糖约10克 草果约5克 三奈约5克 桂皮约6克 干辣椒适量 姜适量 红蔻适量 八角适量 茴香适量 做法 1把猪蹄表皮用火焰烧至变黄变黑,再用刷子蘸水刷干净,恢复至白皮略带

海带炖五花肉的做法

海带的制作方法还可以结合这个五花肉来制作美食,五花肉人们都觉得不会太油腻,这样的肉吃着也更好吃,而在利用这个五花肉来做的美食让人们真是喜欢,因为五花肉半肥半瘦的,很多想要减肥的人在吃肉的时候都是会挑选五花肉来吃到,利用五花肉来炖海带汤的话,那么也可以稀释这个五花肉的油腻,这样吃着也更好吃了,那么这个海带炖五花肉的做法有哪些呢? 做法一 原料: 五花肉.百叶结.海带(都需要提前泡软).胡萝卜.香葱. 做法: 1.先将五花肉切段,下热水煮5分钟取出待用. 2.锅内倒少许油,放入三汤匙白砂糖,小火慢熬

海带炖豆腐泡做法有哪些呢

豆腐泡大家鱼都吃过,平时买回来的豆腐切成块以后,用滚烫的热油把豆腐炸成像一个小球一个小球的小泡泡,关于豆腐泡的做法有很多种,那么吃豆腐泡是有讲究的,适合于搭配上蔬菜,而且一定要吃的对于自己身体健康负责,接下来就为大家介绍一道营养价值高,功效繁多的一道海带炖豆腐泡做法有哪些呢. 主料 豆腐 (300克) 小海带 (100克) 辅料 色拉油 (适量) 厨具 无 分类 咸鲜 炖 十分钟 未知难度 1 1豆腐切小块儿,小海带用水泡发好并洗净,葱切小段,蒜切片 2 2锅中放油少许,爆香葱段 3 3放入豉油

海带炖豆腐的做法 原来只需这7步

海带炖豆腐是日常餐桌上比较常见的菜,但是能够真正把这道菜做的既不破坏其营养成分又味美鲜香的人却非常少,其实要想做好海带炖豆腐这道菜是非常简单的,仅需记住这7个步骤就行,下面我们就来一起学习下这海带炖豆腐的做法吧! 豆腐中除含有丰富蛋白质.卵磷脂.亚油酸.维生素B1.维生素E.钙.铁, 豆腐中还含有多种叫"皂角苷"的物质,会阻止过氧化脂质的产生,抑制脂肪吸收,促进脂肪分解:使减肥事半功倍. 但皂角苷会促进体内碘的排泄,容易引起碘缺乏.所以经常吃豆腐的话,最好适当增加碘的摄入.海带含碘丰富

海带炖干豆腐的做法

海带原本属于海藻类植物,海带中的功效繁多,夏天身体容易缺钙,出汗出的太多了身体的盐分也就少了,那么这这时候海带可以派上用场了,海带既可以给我们身体滋补很好的成分和矿物质,还有碳水化合物,来了解一道海带炖干豆腐的做法,既好吃营养价值又极其的丰富. 主料 五花肉1块 豆腐皮适量 折叠编辑本段调料 食盐适量 ? 葱适量 姜适量 老抽适量 白糖适量 水适量 做法 1干豆腐切成长条. 2取一长条豆腐边 3顺着长条方向拧两下,手法要轻,因为干豆腐不是皮筋,没弹性易断 4把干豆腐系个结,就是套上就成 5做好的

海带炖黄豆的做法

已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食.你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了.那么,下面就让小编来给你介绍一下海带炖黄豆的做法. 看完我的介绍,相信你对海带炖黄豆的做法已经有了一定的掌握了.那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实.

黑豆炖猪脚的做法有哪些

 黄豆炖猪脚的做法,黄豆除湿,猪脚美容,现代医学认为,猪脚和黄豆有着极高的营养和药用价值.黄豆炖猪脚不仅可以延缓衰老,有助于青少年的发育和成长,而且对于心脑血管的治疗有着独特的疗效.边吃边美,吃出健康来,何乐而不为呢?那么如何才能做出美味的猪脚呢,接下来就一起来看看吧!  制作步骤  1.将猪脚洗净,一定要洗得特别干净,如表皮有毛请用男士们常用的刮胡刀将猪毛刨刮干净,斩成三厘米宽的块状,备用.  2.用清水搓洗黄豆,然后换干净的清水浸泡黄豆约30分钟,以水能没过黄豆为宜.  3.将铁锅烧热,注入

海带炖腊肉的做法有哪些

利用海带来炖的汤人们都觉得特别的好吃,海带炖汤还特别的养生,用海带来炖汤还可以添加各种各样的肉,海带炖汤很多人喜欢添加新鲜的肉,但是现在很多人特别的喜欢 做腊肉来吃,做出来的腊肉也是可以选择这个海带来炖着吃的,用海带来炖腊肉,汤也是浓浓的烟熏味道,这个很多喜欢吃腊肉的人都特别的偏爱这样的美食,那么海带炖腊肉的做法有哪些呢? 做法一 材料 五花腊肉400g,干海带结30g(约二十几个),八角1个,桂皮1小块 做法 步骤1:海带结提前半天泡开并多冲洗几遍;五花腊肉洗净切大块.锅中放1小勺油,晃动锅体

海带炖土豆的做法是什么?

在我们现在忙碌的生活中,大家工作生活都非常的紧张,那么要有好的身体我们也要注意平时营养的摄入.学会一些好的营养的菜肴的制作方法,对我们的饮食健康来说也是有帮助的.今天小编就为朋友们具体的来讲一讲,海带炖土豆的做法喜欢吃的朋友快来了解一下吧! 原材料:海带半斤(泡发好的).土豆两颗.胡萝卜一根. 姜末少许. 蒜两瓣(如果您不喜欢蒜也可以不放) 配料:花椒粒10颗,盐一勺,老抽酱油一勺,植物油两大勺 做法: 1. 海带切成宽2公分,长6到10公分左右的条形,备用: 2. 土豆.胡萝卜去皮切成滚刀块: