阴虚火旺艾叶泡脚有效果么

   一般现在健康方面的知识都是大家非常感兴趣的事情,如今很多人由于压力太大,工作太忙,身体都出现了各种各样的一些问题,阴虚火旺的人群越来越多了。而许多人听说用艾叶泡脚可以有助于缓解这种情况,那么,阴虚火旺艾叶泡脚有效果么?对此大家请看看下面的具体的一些介绍。

   用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

   对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物,不要再让寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。

   艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。

   阴虚火旺艾叶泡脚有效果么?用艾叶来泡脚的话对于身体健康是很有益处的,可以去除虚火,缓解身体疲劳,去除身体的炎症,促进身体的血液循环,提高大家的睡眠质量。因此平时用艾叶来泡脚的话,是个很不错的养生的好习惯,希望大家继续保持这个习惯。

时间: 09-27

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艾叶泡脚月经不调的功效

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艾叶红花泡脚包泡脚的效果好么

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艾叶和花椒泡脚有效果么

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