佛手柑粥的功效与作用

我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化,只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃,大多数情况下还附加很多别的功效,下面就一起去了解一下这个佛手柑粥吧!

佛手柑粥

  【来源】 《宦游日札》

  【原料】 佛手柑10?5克,粳米50?00克,冰糖适量。

  【制作】 将佛手柑煎汤去渣,再入粳米、冰糖同煮为粥。

  【用法】 可供早晚餐或作点心食。温热服食。

  【疗效】 健脾养胃,理气止痛。适用于年老胃弱,胸闷气滞,消化不良,食欲不振,暖气呕吐等症。

佛手柑粥一天吃多少、吃几次等没有严格的限制,但体质不同,改善的状况可能不尽相同。但注意,佛手柑粥不是药,只有调理作用,适量就好,不要盲目乱吃。

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