西瓜皮鸡蛋三明治的做法

健康的身体需要我们在各个方面加以维护,饮食是不可忽略的一个重要方面,假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病,那是很可惜的,西瓜皮鸡蛋三明治的做法容易,为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。

1、把需要的材料准备好,西瓜皮去皮去籽,可以适当留些红色部分更漂亮。

2、吐司切去边缘部分,鸡蛋用叉压碎,成度随自己喜欢,西瓜皮切小丁。

3、压碎的鸡蛋与西瓜丁放一起,接着依次加入胡椒粉,千岛酱,搅拌均匀,千岛酱根据食材的量来添加,可以让鸡蛋与西瓜丁融合在一起的程度就OK了。

4、搅拌好后的样子如图,接着吐司上均匀涂上一层蜂蜜,接着放上拌好的鸡蛋西瓜丁。

5、放好了。

6、再盖上一片吐司。

7、对角切开。

8、平底锅加热,不用放油,吐司直接放锅中煎一下就好了,这样表皮有些微酥很好吃,当然自己不喜欢也可以不煎直接吃,西瓜丁脆脆的口感与鸡蛋的糯香结合一起,吃出别样的风情,很值得大家尝试哦!

9、配上一杯牛奶,一份健康早餐诞生,快快享用吧。

自己在家做饭虽然需要花费一点时间,但比较健康,是值得的,西瓜皮鸡蛋三明治的做法简单,所需要的时间并不多。

时间: 12-06

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西瓜皮炒蛋的做法

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2岁儿童版~西瓜皮肉馅馄饨的做法

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瓜皮鸡蛋饼的做法

一道家常瓜皮鸡蛋饼肯定会让你垂涎欲滴,色香味俱全的食物一摆到桌上,就能够打开你的味蕾,瓜皮鸡蛋饼的做法有点复杂,过程有点繁琐,但是味道肯定非常赞,加入了耐心的食物充满着温暖的感觉,可以用水煮.可以慢炖.还可以黄焖,味道都非常棒. 1.西瓜皮去掉绿皮,里面的红瓤也去干净. 2.擦成细丝. 3.放2个鸡蛋,再放点葱花. 4.放适量面粉,倒适量水,搅拌均匀,放适量盐. 5.开火,不粘锅放少量油,倒适量蛋液,摊成圆形. 6.待蛋液固定成形,翻面,煎另一面,两面都金黄色即可出锅. 7.松软可口的鸡蛋饼做好

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