感冒可以喝南瓜粥吗?

患过疾病的都知道,去医院看病拿药,医生通常会嘱咐喝药期间,哪些食物少吃或者忌吃。比如肠道细菌感染,忌吃牛奶、鸡蛋、豆浆等一些含有蛋白质的食物。那么感冒了,又会忌吃哪些食物呢?各种辛辣刺激的食物肯定不能吃,只能吃一些清淡的食物。感冒的情况下,可以喝南瓜粥吗?

南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等是完全可以放心食用的。

现代的营养学研究也发现南瓜热量最低,即使在临睡前吃也不会导致发胖,而且含有丰富的膳食纤维和果胶,不仅饱腹感好,还能吸附肠道中的代谢废物和致癌物质亚硝酸,能帮助肠道在睡眠过程中排毒,更含有独特的微量元素钴,能保护心脏。可以直接水煮南瓜,然后加适量蜂蜜食用。也可以根据个人喜好选择一些粗粮南瓜粥食用。

中国传统医学认为南瓜性温,能润肺益气,为补血之妙品,对女人有特殊的美容作用。南瓜多糖能提高机体的免疫功能;南瓜中丰富的胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能;南瓜中高钙、高钾、低钠,特别适合中老年人和高血压患者,有利于预防骨质疏松和高血压;

南瓜粥: 南瓜100克,大米50克,食盐适量。南瓜去皮,洗净切细备用。大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待沸时放入南瓜,至粥熟时,入食盐调味服食。每日1次,可补中益气、解毒杀虫,适用于脾胃虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤、下肢溃疡等。

好了,小编在这里已经详细介绍了感冒是否可以喝南瓜粥。人在感冒的情况下,通常胃口不大好,看到清淡的食物,顿时没了食欲。尽管如此,小编还是建议,忍受几天,以免产生不良反应,等病好了,爱怎么吃就可以怎么吃。小编今天介绍的大家可以试着做一下哦。

时间: 09-22

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发烧能喝南瓜粥的吗?

在这个夏秋交换的季节,感冒极其容易发生.而发烧带来的各种症状:全身乏力.吃不下东西.头痛.咳嗽,让每个发烧的朋友都倍感痛苦.而对于此时的发烧患者来说,我们不要避免一些生冷油腻的食物,多喝水.所以,一碗粥就是最好的药.而有些朋友却有些疑问,发烧了能喝南瓜粥吗?对此,小编来帮大家解答这个问题. 发烧的时候是可以喝南瓜粥的. 1:保护胃粘膜.帮助消化: 南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者.南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化; 2:南瓜粥

剖腹产能喝南瓜粥吗

我们都知道,生产后的女性十分虚弱,在生活.饮食等方面要注意很多的细节.那么对于产后的女性,由于在恢复期间,不能随便吃东西,以免对身体造成影响.例如在产后坐月子的时候不能吃过于寒凉的食物,不然容易造成宫寒.那么最近有朋友提出疑问,对于剖腹产的女性能吃南瓜粥不,对于这个问题,接下来我们就来看一下剖腹产能喝南瓜粥吗? 分娩时因消耗各种营养素,产后大量出汗.恶露,也要损失一部分营养,所以,产后对于产妇和新生儿都非常重要.产后5–7天应以米粥.软饭.烂面.蛋汤等为主食.不要吃过多油腻之物,产后7天以后胃纳

产妇坐月子可以喝南瓜粥吗?

大家都清楚孕妇在生完孩子后身体会陷入极度虚弱的状态,所以就需要特别注重饮食等方面的调理,但是在选择食物种类时也需要加强注意.有不少产妇都想要喝南瓜粥等一类的南瓜制品,不过心里还是有一定的顾虑,那在坐月子期间到底可不可以吃呢?下面小编就会讲出答案. 女性在坐月子期间是完全可以喝南瓜粥的,因为南瓜含有较丰富的维生素B2.B2.B6.A.C以及磷.钾.钙.镁.锌.硅.钴等矿物质.其中维生素A的含量几乎为瓜类蔬菜之首.产妇食用能补充身体所需的能量和各种营养素,尽快把分娩过程中失去的元气补回来,让身体尽快

怀孕喝南瓜粥好不好呢?

怀孕期间,孕妇的身体相对于正常人来说,抵抗力和免疫力等都下降了不少,特别是肩上还承载着照顾宝宝的重任,因此,在各方面都需要多加.注意多加小心.例如在饮食方面,怀孕期间完全是一个人吃,两个人补.那么怀孕期间能够喝南瓜粥吗?喝南瓜粥好不好?对肚子里的小宝宝有不好的影响吗?接下来,小编为大家解释解释. 解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅.汞和放射性元素,能起到解毒作用.   保护胃粘膜.帮助消化: 南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,

剖腹产之后能喝南瓜粥吗

我们知道的,南瓜粥是很好吃的东西的了.一旦人们有吃南瓜粥的时候,那么吃了一段时间,往往会发现自己的高血糖的问题往往有不同程度的改善的症状的了.这一点的话,往往是对于病人而言很有好处的了.剖腹产后能喝南瓜粥吗?很多人担心对宝宝不好.到底剖腹产后能喝南瓜粥吗? 可以啊 南瓜食用后有补血作用.南瓜含有丰富的维生素a.b.c及矿物质,必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸,可溶性纤维.叶黄素和磷.钾.钙.镁.锌.硅等微量元素.近代营养学和医学表明,多食南瓜可有效防治高血压.糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力

喝南瓜粥对身体好吗

南瓜是蔬菜类食物的一种,当中含有的营养成分非常多,包括蛋白质.维生素.淀粉等,都是人体必须的营养物质.在我国的一些农村,南瓜不但可以作为一种菜食用,还可以作为主食食用,用南瓜与白面制作成的南瓜饼深受人们的喜爱.很多人都想知道,喝南瓜粥到底对人体有何种好处呢? 南瓜粥 用料: 1.南瓜半斤.2.醪糟一大匙(可依个人喜好增减)3.熟芝麻一匙.4.白糖一大匙.5.糯米粉一大匙. 做法: 1.南瓜切片,盛碗里放沸水蒸锅中用大火蒸软,取出后用汤匙碾成泥. 2.小煮锅中加适量水(以个人喜欢的稀稠密为量),烧

一般拉肚子可以喝南瓜粥吗

拉肚子最好是不要喝南瓜粥,因为拉肚子喝南瓜粥会导致腹泻的情况加重,主要是南瓜有促进润肠排便的作用,希望你们可以及时的调理它.对于拉肚子这种现象,我们建议患者应该要多吃一些容易消化的食物,并且你们要避免吃生冷的食物,这样才不会导致腹泻的情况加重,希望你们可以来了解一下. 拉肚子不能吃南瓜粥.腹泻根据发病情况分作急性腹泻和慢性腹泻,一般来说急性腹泻多是由于急性感染造成的,慢性腹泻和患者的个人体质,免疫力有一定的关系,但是总的来说都有肠壁的炎性水肿,南瓜中含有大量的鞣酸,做成南瓜粥也难以将其消除,鞣酸

怀孕的时候可以喝南瓜粥吗

众所周知,女人怀孕之后食量会增大,且会产生挑食的情况,之所以会出现这种情况,主要跟妊娠反应有关.为了避免妊娠反应加重,专家建议孕妇每天能够多喝一些粥类.说到饮食,有不少孕妇在孕期都比较喜欢喝南瓜粥,但又害怕喝了南瓜粥之后身体会受到影响,那么女人怀孕之后可以喝南瓜粥吗? 孕妇是可以喝南瓜粥的.南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,钴的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病.果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收.其次南瓜中维生素A含量胜过绿色蔬菜.吃

喝南瓜粥可以减肥吗

对于想要减肥的女性朋友来说,你们在生活中是应该要注意自己的饮食问题,并且你们要适当的通过运动的方法才能够实现.然而,减肥的时候,南瓜粥是你们最好的主食,因为南瓜粥不仅热量低,而且对于减肥是有帮助的.下面就让我们一起来了解喝南瓜粥是可以减肥的吗,希望对你们有所帮助. 南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者.南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化; 晚上是可以喝点粥,但是中午跟早上还是要吃好,不然营养会跟不上的.减肥除了控制饮食还要配合运动才