婴儿游泳的好处及注意事项

婴儿游泳是一项非常有利于婴儿健康的安全运动。当婴儿处在水中时,能够自由活动四肢,水中压力给婴儿全身的肌肉、骨骼、皮肤进行按摩,有效的促进婴儿的血液循环。长期进行这项运动的婴儿,其消化系统、内分泌系统、神经系统都会有积极的改善作用,帮助婴儿的健康成长。

现在,越来越注重健康的家长们都会给婴儿进行着一项运动,不少人是在家里进行的。所以,家长们了解婴儿游泳的相关注意事项是很必要的,这样可以有效减免危险的产生。下面就跟大家说说这些注意事项。

1. 水温要适宜,应保持在26℃至30℃之间。注水式的高度应取决于婴儿的身高,只要婴儿在漂浮时,脚部与池底有一定的距离即可。

2. 进行婴儿游泳的颈圈一定要做相关安全的检查,比如说是否漏气、保险按扣等。另外,还要注意颈圈的大小是否适合婴儿颈部,过紧则会影响到宝宝的正常呼吸。

3. 将宝宝放入水中时动作一定要轻柔,以避免转换环境后,宝宝产生紧张情绪。当把宝宝放入水中后,家长要时刻关注宝宝肤色和面色的情况,以保证宝宝的舒适感。

宝宝先喂奶,以保证宝宝的能量供应。另外,宝宝的游泳时间也要得到控制,一次的游泳时间约为十五分钟,并且每周进行一次即可。

5. 宝宝游泳结束后,应马上用手先将宝宝身上的水擦干,避免宝宝着凉生病。如果之后宝宝的身体出现什么异常情况,应该马上向相关专业人士进行咨询。

6.患有某些疾病的宝宝不适合下水游泳,比如说中耳炎、皮肤破损、传染疾病、心脏病等。所有的宝宝下水前,家长都应该咨询医生。

以上就是宝宝游泳的六点注意事项,希望大家能够引起注意。

时间: 08-28

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